インフルエンザが流行中ですが、皆さまは大丈夫でしょうか？

空気も乾燥していますので、体調管理はしっかり行いましょう！

◎2月
2(土)18：00 和室2
9(土)13：00 和室2
17(日)13：00 和室2
23(土)13：00 和室2

◎3月

2(土) 10：00 和室1
9(土) 13：00 和室2
23(土) 15：00 和室2
30(土) 13：00 和室1

皆さまのご参加をお待ちしています！

場所：国分寺本多公民館
参加費：1000円

レンタルマット、駐車場あり

◆◆◆お問い合わせ◆◆◆

担当　木下

kiyomi@yoga-factory.com

今年も開催します！
今年の煩悩は今年のうちに浄化しましょう。

太陽礼拝108回も無理！という方のために108回ハーフにしました。
ハーフでも辛いという方、もちろん無理して頑張らなくてもOK。
少し休憩しても大丈夫です^^
一人では、辛くて断念してしまうかもしれませんが
みんなで一緒に行うと、意外にできてしまいます。
終わった後の何とも言えない感動を味わってください。

皆さまのご参加をお待ちしています。

2018年12月22日(土)13:00 ～ 15:00
参加費　　 ： 1000円
持ち物　　 ： ヨガマット(ない方は、バスタオル)、お水、汗拭きタオル
場所　　　 ：　国分寺本多公民館 2F 和室2
レッスン後におしゃべりも楽しみましょう。
レッスンだけのご参加も歓迎です。

◎2018年12月

2(日)　13：00 和室1
9(日)   13：00 和室1
15(土) 10：00 和室2
22(土) 13：00 和室2 ※ヨガ収め

◎2019年1月

5(土)　13：00 和室2
12(土) 10：00 会議室B
20(日) 10：00 和室2
26(土) 13：00 和室1

皆さまのご参加をお待ちしています！

場所：国分寺本多公民館
参加費：1000円

レンタルマット、駐車場あり

◆◆◆お問い合わせ◆◆◆

担当　木下

kiyomi@yoga-factory.com

10月8日(月・祝)無事にチャリティーパークヨガを

開催することができました。

お預かりしました寄付金は、

日本赤十字社へ寄付させていただきました。

ご参加、ご協力していただきました皆様、

本当に感謝しております。

ありがとうございました。

そして、もうすぐ１１月ですね。

だいぶ秋らしく肌寒くなってきましたね

夏の暑さが懐かしいくらいに感じてしまいます

１２月の108回太陽礼拝ハーフに向けて

少しずつ太陽礼拝も取り入れていきます！

◎11月

3(土)　10：00 和室1
10(土) お休み
18(日) 18：00 和室1
23(金・祝) 13：00 和室2

皆さまのご参加をお待ちしています！

場所：国分寺本多公民館
参加費：1000円

レンタルマット、駐車場あり

◆◆◆お問い合わせ◆◆◆

担当　木下

kiyomi@yoga-factory.com