個人セッション
こんなお悩みありませんか？
「いつもバタバタして時間がない」
「仕事でストレスが溜まる」
「寝てもスッキリと疲れが取れない」
「あれこれ考えて気が静まらない」
「上司から理不尽なことを言われても言い返せない」
「自分の時間が他人に左右され、イライラする」
「他の人に悩みを打ち明けられない」
「仕事上の人間関係で悩んでいる」
「人間関係の悩みを抱えている」
「人前では無理してよい顔を演じてしまう」
「ふと、孤独を感じることがある」
「自分の中で悩みを抱えている」
「自分の求めるゴールになかなか到達しない」
個人セッションで改善
心理カウンセリング＋呼吸法＋瞑想により
自分でも気付いていない心の奥の悩みを見つけ出し、改善していきます。
また、その状況を解消するために、その人に合ったプログラムをオーダーメイドで作ります。
なお、原因により取り組むことが異なりますので、いつどのようにすればよいかもレクチャーします。
このように改善していきます。
「疲れても次の日、スッキリするようになった」
「集中力がUPした」
「無駄にイライラしなくなった」
「理不尽なことを言われても、対処できるようになった」
「人間関係がスムーズになった」
「コミュニケーションが苦にならなくなった」
「気分が楽になった」
「やりたいことが素直に言えるようになった」
「なんでも楽しんで取り組むことが出来るようになった」
「人に左右されなくなった」
「ぐっすり眠れるようになった」
全体の流れ
まずは体験セッションをご利用ください
体験では、今の状態などさまざまなお話を伺います。
そのうえで、どうなりたいのかを一緒にすり合わせていきます。
体験は、通常2万円(約90分)のところ、このページを見た方に限り
ZOOMオンライン 4000円
リアル対面 6000円
ご紹介の場合は、無料
しっかりとヒアリングを行い、あなたに合ったプログラムを組みます
お話を伺いながら、お悩みを改善していくようあなたに合ったプログラムをオーダーメイドで作り、実践メニューをお伝えします。
なお、遠方の方や新型コロナウイルスで外出を控えている方、忙しくて時間が取れない方にZOOMでも対応しています。
少しでも気になる方、不安のある方、お気軽にご相談ください。