個人セッション



こんなお悩みありませんか?

「いつもバタバタして時間がない」

 

「仕事でストレスが溜まる」

 

「寝てもスッキリと疲れが取れない」

 

「あれこれ考えて気が静まらない」

「上司から理不尽なことを言われても言い返せない」

 

「自分の時間が他人に左右され、イライラする」

 

「他の人に悩みを打ち明けられない」

 

「仕事上の人間関係で悩んでいる」

 

「人間関係の悩みを抱えている」

 

「人前では無理してよい顔を演じてしまう」

 

「ふと、孤独を感じることがある」

 

「自分の中で悩みを抱えている」

 

「自分の求めるゴールになかなか到達しない」


個人セッションで改善

心理カウンセリング+呼吸法+瞑想により

 

自分でも気付いていない心の奥の悩みを見つけ出し、改善していきます。

 

また、その状況を解消するために、その人に合ったプログラムオーダーメイドで作ります。

 

なお、原因により取り組むことが異なりますので、いつどのようにすればよいかもレクチャーします。

 

このように改善していきます。

 

「疲れても次の日、スッキリするようになった」

 

「集中力がUPした」

 

「無駄にイライラしなくなった」

 

「理不尽なことを言われても、対処できるようになった」

 

「人間関係がスムーズになった」

 

「コミュニケーションが苦にならなくなった」

 

「気分が楽になった」

 

「やりたいことが素直に言えるようになった」

 

「なんでも楽しんで取り組むことが出来るようになった」

 

「人に左右されなくなった」

 

「ぐっすり眠れるようになった」


全体の流れ

まずは体験セッションをご利用ください

体験では、今の状態などさまざまなお話を伺います。

そのうえで、どうなりたいのかを一緒にすり合わせていきます。

 

体験は、通常2万円(約90分)のところ、このページを見た方に限り

ZOOMオンライン 4000円

リアル対面 6000円

ご紹介の場合は、無料

 

しっかりとヒアリングを行い、あなたに合ったプログラムを組みます

お話を伺いながら、お悩みを改善していくようあなたに合ったプログラムをオーダーメイドで作り、実践メニューをお伝えします。

 

なお、遠方の方や新型コロナウイルスで外出を控えている方、忙しくて時間が取れない方にZOOMでも対応しています。

 

少しでも気になる方、不安のある方、お気軽にご相談ください。