オンラインヨガレッスンのヨガファクトリ
初めての方、ビギナーさん、いらっしゃい!!
アットホームなヨガスタジオです。
未経験でも大丈夫。
体が硬くて、、、
普段運動していないから、、、
年齢が、、、という方でも大丈夫。
ヨガを始めようという思いだけで十分です。
アットホームなスタジオですので、お気軽にお越しください。
こんな症状でお悩みのあなたへ
◎ 腕がスッと上がらない・ゴリゴリする
◎ 背中で手が組めない・左右差がある
◎ 肩こり・腰痛・冷え・むくみでつらい
◎ ストレスでちょっとしたことでもイライラする
◎ ダイエットに挫折してしまう
◎ 目が疲れてショボショボする
◎ 朝がスッキリ起きれない
こんな効果が期待できます
◎ 憧れのすらっとした脚
◎ 美肌
◎ ダイエット
◎ 肩こり改善
◎ 自律神経を整える
など
自分の内側から改善していきましょう。
スケジュール
現在は、ZOOMを用いてのオンラインレッスンとなっております。
スケジュールは、下記の予約サイトから ご確認ください。
※ヨガマットは、無料レンタルいたします。
お問い合わせは、「お問い合わせ」画面から、お気軽にお問い合わせください。
ご予約は、こちらの予約リンクまたは、お問い合わせ画面、LINEから
ご予約をお願いします。
サークルの集まりや町内会のイベント、
子どもが小さくてレッスンにお通うことができないという方には
ご自宅でプライベートレッスンも承っています。
お気軽にお問い合せ下さい。
料金
入会金・年会費無料
参加費：1000円
《レッスンにお持ちいただくもの》
- 汗拭き用のタオル
- 水などのお飲物
- 動きやすい洋服(着替える場所はございます)
※ ヨガマットは無料で貸し出しいたしますが、ご自分のマットをお持ちいただいても結構です。